Slide g Slide g

Sebastian Cătălin Fitness, Nutriție & Lifestyle

Master Trainer. Online coach. Instrucțiuni detaliate și demonstrație vizuală a executării corecte a exercițiilor. Instrucțiuni pas cu pas despre modul de preparare a rețetelor din planul de masă.

Programe antrenament personalizate

Instrucțiuni detaliate și demonstrație vizuală a executării corecte a exercițiilor.

Programe nutriție personalizate

Instrucțiuni pas cu pas despre modul de preparare a rețetelor din planul de masă.

Shredded by Summer

8 Weeks to Your Best Body Ever

Fitness, Nutriție & Lifestyle

Coaching personal și mentorat pentru a vă maximiza potențialul. Îndrumări de la Sebastian, bazate pe experiență și cunoștințe reale si calificate.

Master Trainer

Sebastian Cătălin

DESPRE

Recenzii de la clienti

Pentru mine, un antrenor de fitness trebuie sa fie o persoană prietenoasă, deschisă, mereu cu zâmbetul pe buze, care sa inspire încredere și motivație doar prin felul lui de a fi si de a arăta, iar prin cunoștințele sale și experiența acumulată de-a lungul anilor de muncă în domeniul fintnessului, să găsească cea mai potrivită metodă de a-ți atinge scopul ales si de a te motiva constant să îți depășești limitele. Sebastian are toate atuurile si cunoștințele necesare unui instructor de fitness/formator de succes în acest domeniu!

Alexandra Nemeti

Sebastian este un antrenor foarte profesionist, știe ce face și te ambiționează foarte tare. Ii pasa foarte tare de rezultatele clienților și își da interesul in privința dezvoltării clientului. Îl recomand cu tot dragul, fiindcă este un antrenor cu care te dezvolți și te face sa îți placa sportul!

Zgaiba Roxana Elena

Un antrenor dedicat, care știe sa te motiveze, care e atent 100% la suta la tine, la execuția corecta a exercițiilor . Este un om foarte pasionat de ce face și contează extrem de mult asta. Foarte rar am văzut un antrenor așa muncitor și disciplinat, e un om care te inspira sa muncești mai mult pentru ce îți dorești, pentru ca se poate. Recomand cu drag!

Sorina Ciornei

Un antrenor/formator care prin cunostintele si experienta lui, stie foarte bine sa iti transmita acel sentiment de profesionalism, entuziasm, disciplina, dedicatie, implicare catre Culturism&Fitness. Multa bafta in continuare

Muresan Daniel

Ce este IMC ?

Indicele de masa corporala - IMC - este un indicator oficial de calculare a greutatii corporale ideale, pentru o inaltime data. In primul rand, indicele de masa corporala ajuta la stabilirea grupei de greutate in care se incadreaza o persoana - gradul de obezitate.

IMC Starea greutății
Sub 18.5 Subponderalitate
18.5 - 24.9 Sănătos
25.0 - 29.9 Supraponderal
30.0 - si mai mult Obez
BMR Rata metabolica / IMC Indicele de masă corporală
BODY

Ultimele articole de blog

BLOG

AI ÎNTREBĂRI?

Dacă ai intrebari legate despre antrenamente sau despre programe nu ezita să ma contactezi!

Calea Dorobantilor, 105
Cluj Napoca
contact@sebastiancatalin.com

Sebastian Cătălin
Consultant in nutritie
0755 751 317


    ASK
    Close

    Master Trainer. Online coach. Instrucțiuni detaliate și demonstrație vizuală a executării corecte a exercițiilor. Instrucțiuni pas cu pas despre modul de preparare a rețetelor din planul de masă.

    Program

    Luni-Vineri:
    07:00 – 21:00

    Sâmbătă:
    07:00 – 16:00

    Duminică: Închis

    Social media
    Despre